ZEN YOGA：第5回禅ヨガ『茶一點』を開催致します‼

『茶一 點＿＿ CHAITTEN 』

新年はじめての禅ヨガは、『ちゃいってん』をテーマとし、特に第2回目『茶禅 sazen』及び第4回『禅心 zenshin』を踏襲し、さらに深い禅の世界をご体感頂くべく、茶道家をお招きし開催致します。

「點ず」とは「てんず」、「點す」は「ともす」と読み、「しずく、小さなひとつの点」という意味です。保壽寺は、創建された室町時代より地域社会の中心的な役割を果たし、老若男女問わず 遊びや憩いの場として、さらには、寺子屋として あまたの人々が集う『こころの拠（よ）りどころ』として長い歴史を刻み現在に至ります。古きよき伝統を感じることが出来る神聖な世界観の中で、深淵な静寂たる水面に自身の心の内をひとしずく そっと落とし込むように、茶の湯と向き合い、小正月にに抹茶をたて、心の居場所や在り方をしっかりと位置付け定めて頂けるよう新年の企画を致しました。

以下、詳細を記載致しますので、ご参加ご希望の皆さまにおかれましては、所定の方法でお申し込み下さいましようお願い申し上げます。皆さまにお会い出来ますこと心より楽しみに致しております。

1、コースについて

▶①ZEN YOGA(90分)

参加費 : 一般@3,600円／保壽寺檀信徒@2,600円

・本堂内にて 90分の中で従来のヨガと抹茶をつなぎ 新感覚のマインドフルネスをご体感頂きます。

・ランチは ついておりません。

・茶道家をお招きし、従来の堅苦しい形式にはとらわれず、よりカジュアルに気軽に抹茶のお点前体験にご参加頂けます。

・今回は、住職による法話及び坐禅の時間はございません。

②ZEN YOGA + ランチ

︎参加費：一般@7,100円／保壽寺檀信徒@6,100円

・和食ベジタブル精進料理をご用意致します。

・コース料理には、オリジナルオーガニックティーが付いております。

2、開催日時について

▶令和8年1月15日(木)

・10:00 受付開始
・禅ヨガ 10:30〜12:00(90分)
・ランチ付き 10:30〜13:00

3、スペシャルメニューについて

▶①見学参加

参加費：一般参加費と同額

・「目」と「耳」で 保壽寺の世界観をご体感頂けます。

・ヨガや坐禅は、少しハードルが高い。

・自分のための時間が欲しい。

・身体は動かしたくないけど、美味しいものを食べて、心と身体の贅沢をしたい。

・上記事由の他、それぞれにお考え頂いて構いません。

▶② 託児サービス

託児料金：@ 2,500円

・上記料金は、90分のイベント中となります。

・ランチ付きプランをお申し込み頂き、ランチ中(12:00〜13:00)の託児をご希望の場合は、お子さま1人につき@1,500円の延長料金を申し受けます。尚、託児をせずに、お子さまがランチに同席の場合は、延長料金はかかりません。

・有資格者の保育士により イベント中、お子さまを お預かり致します。

・日々慌ただしく育児に追われておられますお母さま、お父さま ご自身の癒しの時間、『自分のためだけ』に与えられた特別な空間となるべく、微力ながら努めてさせて頂きます。

・お預かり致しましたお子さまのご年齢に併せて、時には 『学び』の場となるべく、教育の場を提供致します。

・私たちが幼少の頃、遠足に胸を躍らせたあの気持ちのように、保育士さまと共に 保壽寺庭園をはじめ、 秋保(あきう)の自然や人々との交流の中で 『遊びの中に学び』を見出し、心豊かな人格形成の育成に寄与致します。

4、お申し込みについて

▶右記のリンク先より、お申し込み下さい。　　【ZEN YOGA reservations　禅ヨガお申し込み】

リンク先の同フォームには、ご参加にあたり、留意事項も記載致しておりますので、必ずご一読ご承諾の上、お申し込み下さいますようお願い致します。尚、ご不明の点等ございましたら、保壽寺公式インスタグラムのダイレクトメッセージ、もしくは保壽寺まで 直接お電話下さいますよう重ねてお願い申し上げます。

禅ヨガを通し ご体感頂く世界が、皆さまの日常を 昨年より美しく輝かせてくれますよう、より豊かで穏やかな一年となりますよう、心より願っております。